Eiger E51 · Juli 2027

Mission Control Center

Jens Frenzel · Aufbauphase

Garmin-Synchronisierung noch nicht aktiviert

Ziel

Eiger Ultra Trail E51

51 km · ca. 3.110 hm · Grindelwald

Der exakte Renntag wird nach offizieller Bestätigung eingetragen.

Planungsstatus

Datengrundlage fehlt

Trainingshistorie und Vitaldaten werden vor jeder Trainingsplanung eingelesen.

0 % · Noch kein Garmin-Import

Sicherheits-Gate

Workout-Erstellung gesperrt

Freigabe erst nach vollständigem Datenimport, Qualitätsprüfung und Planreview.

GESPERRT

Ablauf

  1. 01
    Mission Control aufsetzenAktueller Schritt
  2. 02
    Historie und Vitaldaten einlesenGarmin bleibt bis dahin deaktiviert
  3. 03
    Belastbarkeit und Ziel analysierenNur auf Basis der importierten Daten
  4. 04
    Trainingsplan erstellen und prüfenNoch keine Übertragung
  5. 05
    Garmin synchronisierenLetzter, manuell freizugebender Schritt